"Энергетики" - относятся к особому классу газированных, безалкогольных напитков. В основном, в состав энергетических напитков входят такие тонизирующие вещества, как: кофеин, теобромин, таурин. Помимо этого в них еще добавляют витамины в большом объеме почти половину суточной дозы. Врачи предупреждают, что нельзя слишком злоупотреблять такими напитками, в день можно выпивать не более одной банки "энергетика", и ни в коем случае их нельзя выпивать детям, беременным женщинам, людям с разными хроническими заболеваниями. Употребляя энергетические напитки в небольшом количестве, Вы сможете увеличить активность мозга, расслабить свою нервную систему и конечно же поднять свой тонус! Они не только повышают работоспособность, но  и избавляют от сонливости. Что такое газированный напиток? Это всего - лишь на всего вода с добавлением кислых и сладких компонентов, или, попросту, кислоты и сахара. Суть газировки в том, что вещества, входящие в её состав, возбуждают наши вкусовые рецепторы, поэтому после каждого выпитого глотка хочется пить ещё и ещё. Сегодня газированные напитки имеют существенно меньшую энергетическую ценность, благодаря тому, что многие производители газированных напитков используют вместо натуральных углеводов сахарозаменители.